2019年10月一覧


デジタルゾンビ

smartphoneZonbie.jpgもうすぐハロウイ-ンですが
「デジタルゾンビ」って、ご存知ですか?
墓場から出てくるゾンビではなくて、
スマホやタブレットなどの、電子機器中毒で
メンタルバランスを失った、ゾンビです。ガイコツ.gif
これまで、「デジタル中毒」「デジタル認知症」「デジタル教科書」と
デジタル機器による影響を、ご紹介してきましたが
新たに、メンタルヘルスへの影響を綴った記事がありましたので、ご紹介します。

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タバコより悪いもの

はてな.pngタバコは体に悪いと
スモーカーは、激減し、
タバコを吸える場所も、どんどんなくなっていますが
それ以上に、体に悪いモノが
私たちの日常に、アタリマエにあるって、ご存知ですか?

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あんなにツラかった家が

stressline.jpg
前回の記事、「緑地とメンタルヘルス」で
木がおしえてくれるジオパシック・ストレスについて、触れましたが
そのジオパシック・ストレスで、とてもお悩みだったお客様の、
改善例をご紹介します。

ジオパシック・ストレスについては、「地下水脈の上で寝る危険」や、「あなたは安全な所で眠ってますか?
ジオパシックストレスの害」「ジオパシックストレスの症状」なども、ご参照ください。

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緑地とメンタルヘルス

riding-bike-happy_37006.jpg10月に入ったのに、まだ夏の暑さの東京ですが
風や空は、秋めいてきました。
あまりの暑さに足が遠のいていた、公園や緑地を久々に歩いてみると
やはり木々の下は心地よく、さわやかな風に、癒されます。
今まで、「一日20分」「木のエネルギーを吸収する方法」で
自然の中に身を置くことや、木との接触をご紹介してきましたが
やはりメンタルにも、効果が高いという記事がありましたので、ご紹介します。

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