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デジタルゾンビ

smartphoneZonbie.jpgもうすぐハロウイ-ンですが
「デジタルゾンビ」って、ご存知ですか?

墓場から出てくるゾンビではなくて、
スマホやタブレットなどの、電子機器中毒で
メンタルバランスを失った、ゾンビです。ガイコツ.gif

これまで、「デジタル中毒」「デジタル認知症」「デジタル教科書」と
デジタル機器による影響を、ご紹介してきましたが
新たに、メンタルヘルスへの影響を綴った記事がありましたので、ご紹介します。

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ブルーライトで黄斑変性症に!

画面.jpg
以前の記事「光老化」では、ブルーライトが、肌を老化させること
そして、「ブルーライトから目を護る」で
ブルーライトが、目の奥にまで届いて有害なことを、ご紹介しましたが
今年新たに、
ブルーライトが、失明を引き起こすメカニズムが
解明されたそうです。

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ブルーライトから目を護る

ブルーライトによる眼精疲労.jpg毎日、どれくらいの時間
スマホや、タブレット、パソコンや、テレビを
見ていますか?
今は、若い人でも
夕方になると、目がかすんでくる 
など、眼精疲労を訴える人が
増えてきました。

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