年間被ばく量

『直ちに健康被害はない』は、もう通用しない

〜年間許容被ばく量を、知らぬ間に“毎日超えている”日本の現実〜

「日本の食品は安全」

「国が認可してるから問題ない」

「直ちに健康被害は無いって言ってるし」

 

でもそれ、本当に“安心”と言えますか

私たちは日々の生活の中で、「見えない毒」を多重に、無自覚に摂り続けています。

 

しかもそれらは、

国が定めた“年間許容量”や“安全基準”を、現実的な食生活で軽く超えてしまうものばかり。

現実的に「どれくらいで超えるのか？」以下に具体的な物質ごとの「超過リスク」を示します。

① ソルビン酸カリウム（保存料）

• 【ADI】0〜25 mg/kg 体重/日（体重50kgで1250mg/日）

• 加工食品中の使用量：漬物1食で約300mg、冷凍パスタで約400mg、コンビニ弁当で500mgなど

 

• 1食ごとに300〜500mg＝1日で余裕で上限超え

さらに、連日摂れば“年間4〜5倍”の蓄積リスクも。

② アスパルテーム（人工甘味料）

• 【ADI】40 mg/kg 体重/日（体重50kgで2000mg/日）

• 清涼飲料水1本（500ml）に含まれる量：約300〜600mg

• コーラゼロ＋ガム＋ゼロカロリーお菓子

 

→ 1日で1000〜1500mg＝上限の7〜8割

• 特に肝機能や代謝能力が落ちている人は蓄積排出困難

③ グリホサート（農薬）

• 【ADI】0.5mg/kg 体重/日（体重50kgで25mg）

• 輸入小麦製品（パン、うどん、パスタなど）に3〜5ppmの残留

• 食パン2枚：2〜3mg

• 昼うどん1玉：3mg

• 夜パスタ：5mg

• 合計1日8〜10mg → 1日摂取の40%前後に到達

 

ほぼ毎日、慢性的に体内に入ってくる現実。

④ PFAS（有機フッ素化合物）

• 【WHO水質ガイドライン】0.004ng/L（＝ほぼ検出レベルでNG）

• 【日本の目標値】50ng/L（WHOの12,500倍）

• 実際の水道水検出値（沖縄・多摩地域など）：20〜80ng/L

• 1日2L飲むと → 40〜160ng/day × 365日

= 年間1万〜5万ng以上

 

→ WHO基準の数千倍を毎年摂取している地域住民も。

さらに：

• 体内蓄積性が極めて高い（血液・母乳・胎盤を通る）

• 排出されるまで数年かかる

⑤ ビスフェノールA（BPA／プラ製品由来）

• 【EFSA新基準（2023）】0.2ng/kg体重/日（体重50kgで10ng）

• 日本では使用制限ナシ

• 缶詰・ペットボトル・レトルト食品・電子レンジ対応容器などから微量浸出

• 日常生活で1日数百ngの摂取はザラ

 

→ 新基準の10倍〜数百倍超過が当たり前

⑥ 重金属（鉛・水銀・カドミウム）

• 海産物、土壌汚染野菜、古い水道管やハンダから摂取

• 【水銀】マグロ類、クジラ：妊婦向け摂取制限あり

 

→ しかし毎週寿司・刺身を摂る家庭では胎児の脳発達に影響レベル

• 【鉛】ペンキ・古管・土壌経由の慢性摂取で神経系発達障害リスク

なぜこんなに摂取してしまうのか？

理由①：制度が“単品評価”でしか見ていない

「この添加物は単体で見ると安全です」

→ でもそれが複数＋農薬＋PFASと一緒に体に入っていることは無視

 

理由②：慢性毒性・カクテル効果は評価されない

「長期的に微量摂取を繰り返すとどうなるか？」

→ 評価されていない。される予定もない。

 

理由③：企業主導で認可されている

• 添加物・農薬は【使いたい企業が自社データを出して厚労省が承認】

• 「利益を得る側」が「安全と判断する」仕組み

つまり：

規制する側とされる側が、ほぼ同じ利害構造にある。

 

理由④：「直ちに健康被害はない」の呪文

• アレルギー、自己免疫、発達障害、ホルモン異常

→ 時間をかけて起こる“慢性・潜在毒性”には対応しない制度

「すぐ死なないからOK」

…それで本当に良いんでしょうか？

結果、私たちの体に起きていること

• ミトコンドリア障害

• 腸内環境破壊

• 炎症体質

• 慢性疲労・不眠・うつ・PMS・不妊

• 子どもの発達障害、情緒不安定、集中困難

 

こうした『「病名がつかないけど辛い」未病の実態』に、日々の化学物質被ばくが深く関わっているのは明らかです。

今、あなたができる“被ばく回避行動”

 加工食品の成分表示を読む

添加物が多い商品を1つずつ減らす

食材はできる限り国産・無農薬へ

PFAS対応の浄水器を導入

テフロン加工の調理器具を卒業

ペットボトル・レトルト食品を減らす

メタトロン等での体内ストレス評価を受けてみる

 

 自分の身は、自分で守るしかない

法律も制度も企業も、あなたの健康を守ってはくれません。

本気で自分と家族を守れるのは、“正しく知って、選択する力”を持ったあなた自身だけ。

 知ることで、身体が変わる

不安を煽るのが目的ではなく、

“今の体調”に違和感がある方には、

原因の1つが見えない化学物質の蓄積かもしれないという視点を届けたい。

 

「直ちに健康被害は無い」という言葉の裏には、

『「まだ出ていないだけ」「将来的な発症は見ない」』という前提が隠されています。

でも、あなたの身体は、“今日の選択”の積み重ねでできています。

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日本の安全基準は、食品にしろ、電磁波にしろ、あらゆるものに関して、甘い傾向があります。

その結果なのでしょうか？　
他先進国のガン死亡率が下がっているのに、日本はダントツ右肩上がりです！

日本は、食品添加物も、世界一の使用量なのはご存知だと思いますが、食品を買う時、裏の表示を見ていますか？

スマトラ沖地震の時、タイ人の遺体は腐るのに、日本人は腐らなかった！と言います。
日本人はふだんから、保存料を多く摂っているからなのだそうです。
現代の日本人の血液からは、500種類以上の化学物質が、検出されると言われています。

食品表示の「/」の後は、添加物ですので、ないか、極力少ないのを選んでください。
特に危険な添加物名は、覚えておいた方がいいですね。