毎日猛烈な暑さですね・・・
西日本豪雨の被災者の皆様には
心よりお見舞い申し上げます。
この危険とも言える暑さを乗り切るために・・・・
「#脱水症状」一覧
ボケ防止
以前の記事「お水 たっぷり飲んでますか?」で
多くの人に起きている、慢性脱水症状と、
たっぷりのお水で、若返り、かつ体が絞れたケースをご紹介しました。
でも夏の間は、熱中症防止のためにも
ペットボトルや水筒を持って
こまめに水分補給する人が、多く見られましたが
寒くなってくると、あまり見かけなくなりますね。